¿QUÉ ES FOCUSING?
Es la puerta a tu verdad más profunda, esa que en el fondo deseas vivir.
Te invita a escuchar esas sensaciones internas que te guían como una brújula en medio de la niebla, mostrando el camino a seguir.
El objetivo de Focusing es que descubras tu propio maestr@ interior.
No se trata de que sigas a nadie, sino de que te sigas a ti mism@. Serte fiel.
Y es el amor propio quien lo hace posible. Así que lo primero es generar una buena relación interna con tu propio sentir. Llevarte bien contigo mism@.
Focusing es una forma de volver a ti mism@, escuchando la sabiduría de tu cuerpo. A través de una sensación sentida, suave pero profunda, puedes encontrar respuestas que tu mente no logra alcanzar. Se trata de un dejarte sentir desde el centro de tu ser.
Cuando conectas con lo que sientes, permites que esas sensaciones que no se han podido nombrar se expresen. Desde ahí, surge claridad. Te das cuenta de que lo que has estado cargando no solo tiene sentido, sino que puede cambiar. Y en ese cambio, hay paz y transformación.
Puedes ponerte en contacto conmigo cuando lo desees, estaré encantado de resolver cualquier duda:
+34 672 66 49 11
sientequieneres@gmail.com
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